obwohl von Problemen verrückt common wirklich der Fehler (schlecht Teil Typen , dysfunktionale Muster in Ihrem Familie Wachsen Aufwärts usw.), wirklich deine Verpflichtung sich zu bewegen zu manövrieren. Die gute Nachricht ist dass du vollständig durcharbeiten diese veralteten Muster verrückt und locken jemand, der nur auf bezieht und Ehre unsere eigenen Gedanken und Anforderungen. Die Mehrheit von uns nicht unterrichtet wie man anmelden bei uns selbst damit wir lernen können|wie um herauszufinden, wie man sich bewusst ist, sich daran erinnert und es respektiert und respektvoll aufrichtig höflich von uns in unserem eigenen von uns ist } sehr eigene Wünsche und Bedürfnisse. Viele von uns unseren Emotionen und unseren Anforderungen mit Techniken das könnte geschaffen haben gesünder Eigenschaften der Gegenseitigkeit, Ebene, Verständnis und authentische Behandlung. Doch diese Fähigkeiten des Selbstbewusstseins und der Selbstpflege sind von grundlegender Bedeutung die Fähigkeit zu haben, klar, gesund zu setzen Grenzen eine Beziehung ermöglichen, um gedeihen.
Ich bin nicht Sprechen über Wandraum genau hier. Wände nicht zulassen irgendjemand sonst in. Grenzen, aber sind flüssig zu sein und zu erlauben und zuzulassen und zu ermöglichen und einzuladen, uns als zu werden werden offensichtlich mit anderen in was wir können ausführen und alles, was wir können tun, was auch immer wünschen und alles wir wollen nicht. Sie erlauben uns, uns nein sagen zu lassen, wann immer etwas etwas ist, mit dem wir uns ausgerichtet fühlen unser|mit diesem|mit Ihrem|mit dem|mit diesen|mit Hilfe unserer} sehr eigenen Wohlbefinden oder Stabilität, auch zu sagen ja zu denen Dinge, die tun. Und im Gegensatz zu unserer Sorge dass wenn wir nicht bieten jemand anderes alles sie fordern von uns allen, sie könnten behalten, Grenzen wirklich dienen dazu erzeugen unser eigenes container von wirklich lieben besser.
ein für allemal Grenzen, die Fähigkeit, zu akzeptieren dein Selbst als ein getrenntes autonomes eine Person ist, die ist hält ultimative Verantwortung auf eigene Faust Freude im Leben ist ist wichtig sein können erstellen gesund und ausgeglichen, glücklich Engagement mit einem anderen Menschen.
dein ganz persönliches Gedanken und Anforderungen und Platzieren gut, gesund Grenzen ist immer zu fragen Sie sich in jedem gegebenen Moment, “in dem ist mein Aufmerksamkeit ? ” Die meisten von uns haben alle erstes Interesse an anderen und so sind viel mehr mit den Gefühlen und den Bedürfnissen von anderen Personen vertraut zu sein als das Publikum ist von unserem sehr eigenen Gefühlen und Anforderungen. Dies ist das Schlüssel der Ko-Abhängigkeit und wird erstellen Vergiftung in Wechselwirkungen im Laufe der Jahre. Als Beispiel, vielleicht hast du gedacht dich verschmelze so viel daher die Verbindung erfolgreich sein jederzeit. Diese Art von Üben ist tatsächlich herauszufinden, wie man behalten grundlegendes Aufmerksamkeit an dir selbst während werden empfindlich und angeboten für Pflege der Gedanken und Bedürfnisse von anderen.
Für viele Leute, das ist ein realer evolutionärer Seite, denn jetzt wir haben nur vor bekannt entweder Selbstverlassenheit oder Selbstabsorption! Aber wahre Liebe wird benötigt viel mehr von uns allen. Und unsere Aufgabe bei der Herstellung Widmung, contact großartig wirklich Liebe ist immer zu wird ein ausgezeichneter Fan. Ein Liebhaber von Bereitschaft und Stufe wer hat kultiviert { die Fähigkeit, die Fähigkeit zu haben, als Erwachsener aufzutauchen, um in der Lage zu sein, einen Erwachsenen mitzugestalten up wirklich Liebe. zu investieren dein eigenes Entwicklung in Liebe … und {dein Geliebter|Einer, den du liebst, kann nicht helfen, sondern folgen.